Întinerirea gâtului și a decolteului acasă. Multe femei nici măcar nu consideră că, cu cât ai grijă mai devreme de tine, cu atât îți vei păstra mai mult frumusețea și tinerețea. Rezultatul inactivității sale: numeroase riduri și linii fine pe față, gât și decolteu.
Folosirea regulată a diverselor creme, măști, masaj, exerciții fizice, dacă nu vă îmbunătățiți starea, puteți opri măcar îmbătrânirea pielii.
Inelele lui Venus
Inelele Venus sunt pliuri orizontale profunde ale pielii și pliuri pe gât. Ele apar în legătură cu particularitatea structurii platismului - mușchiul gâtului. Nu este atasat de os, asa ca isi pierde rapid din elasticitate, facand pielea sa se "rideasca". Astfel de inele pot aparea de la o varsta frageda din cauza unei leziuni de postura.
Cauzele inelelor lui Venus
- Predispoziție genetică, o structură specială a coloanei cervicale, adică îndoirea congenitală;
- Caracteristicile pielii care sunt și de natură genetică sunt subțirea și densitatea scăzută a pielii;
- lipsa îngrijirii gâtului;
- fotoîmbătrânire;
- Dieta necorespunzătoare, fumatul, consumul frecvent de alcool;
- Aplecare constantă a capului: peste tastatura unui computer, o carte, mici detalii, un ecran de smartphone.
Întinerirea pielii de pe gât și decolteu cu ajutorul gimnasticii
La primul semn al unei probleme, exercițiile pot fi eficiente. Au scopul de a crește tonusul muscular. Iată câteva exemple de antrenament a mușchilor gâtului:
- Poziția de pornire - în picioare sau așezat. Întoarceți încet capul și apoi înclinați-l și relaxați complet mușchii. Coborâți colțurile gurii doar cât să simțiți tensiunea din mușchii gâtului. Rămâneți în această poziție timp de aproximativ 15 secunde. Apoi relaxează-te și repetă.
- Înclinați încet capul înainte și înapoi de opt ori pe fiecare parte. Umerii nu pot fi mișcați. Apoi relaxează-te și repetă. Coborâți încet capul spre umărul drept și stâng, alternativ.
- Atașați brâul de umăr și capul. Separat, faceți un cerc cu gâtul: puneți-l în față, apoi în dreapta, reveniți la poziția inițială, puneți în stânga, apoi în față. Repetați exercițiul de patru ori cu o pauză de fiecare dată.
- Întoarce-ți încet capul spre dreapta, astfel încât bărbia să treacă peste umăr, strânge-ți mușchii gâtului. Repetați spre stânga. Rotiți ușor capul în ambele direcții alternativ, fără a reveni la poziția inițială.
Prevenirea îmbătrânirii gâtului
Ca măsură preventivă, gâtul ar trebui să creeze mai întâi poziția spațială corectă. Pentru asta ai nevoie de:
- Cumpără o pernă dură și plată pe care să dormi, adaptată la forma capului tău. În acest caz, capul ia poziția corectă, fără îndoiri nenaturale, iar pielea nu se deformează și nu se pliază.
- Monitorizați poziția capului în timp ce lucrați la computer, citiți și brodezi. Ecranul computerului, cartea sau broderia ar trebui să fie în fața ochilor, în timp ce coloana vertebrală trebuie să fie dreaptă.
- Ține spatele drept, ai grijă de poziția corectă, pentru asta poți să te plimbi prin casă și să-ți pui o carte groasă pe cap, în acest caz mușchii spatelui se obișnuiesc să mențină în mișcare corect postura.
Apariția ridurilor pe gât poate fi prevenită prin alte măsuri preventive:
- Umeziți bine pielea gâtului, curățați în mod regulat epiderma din această zonă de două ori pe zi (dimineața și seara);
- Folosiți protecție solară și protejați această zonă a pielii de radiațiile ultraviolete.
- Faceți un duș de contrast, pornind alternativ apă caldă sau rece;
- Faceți gimnastică pentru mușchii gâtului; trăiește o viață sănătoasă;
- Controlați greutatea și evitați fluctuațiile.
Dacă sunteți un susținător al măsurilor drastice, există modalități rapide de a elimina și corecta inelele lui Venus pe care le oferă medicina și cosmetologia modernă.
Mezoterapie pentru gat si decolteu
In piele se introduc cocktailuri multicomponente care contin toate vitaminele si complexele minerale necesare dermului. Pielea primește hrană, umiditate, stimulează procesele metabolice și regenerative la nivel celular.
ridicarea gâtului
În acest caz, liftingul SMAS, care este eficient chiar și pe pielea densă, este eficient. Efectul afectează nu numai pielea, ci și platisma în sine, adică tonusul normal al acestui mușchi revine, excesul de piele este îndepărtat, iar restul este netezit. Efectul este deosebit de vizibil pe pielea pergamentului.
umpluturi
Prin introducerea de umpluturi, inelele lui Venus sunt adaptate la restul pielii, liniile fine și ridurile sunt netezite. În același timp, umpluturile conțin acid hialuronic, care asigură hidratare profundă și întinerire. Fillerele se dizolvă treptat, iar efectul durează până la 14 luni.
bioboost
Prin introducerea de booster pentru piele care conțin acid hialuronic, sub piele se formează un cadru de susținere. Aceste substanțe au o densitate mare, astfel încât rezultatul este păstrat pentru o perioadă lungă de timp. Ridurile mici dispar, pielea este bine strânsă.
ridicarea cu plasmă
O metodă de injectare care introduce substanțe speciale concepute special pentru pielea uscată. Acestea cresc elasticitatea, stimulează regenerarea, reduc semnificativ severitatea ridurilor. Sunt recomandate două proceduri.
Biorevitalizarea gâtului și a decolteului
În timpul biorevitalizării, în inelele lui Venus sunt introduse preparate pe bază de acid hialuronic. Redă tonusul, reduc ridurile, elimină laxitatea pielii și restabilește echilibrul apă-sare.
terapie botulinica
Botox, Dysport sau un alt medicament bazat pe toxina botulinica de tip A este injectat in inelele lui Venus. Această procedură este recomandată pentru hipertonia mușchilor gâtului, care provoacă riduri și linii fine. După procedură, mușchii „se calmează" și pielea este netezită.
Întinerirea gâtului și a decolteului acasă
Este important să te îngrijești cu măști și comprese uleioase, deoarece există puține glande sebacee în aceste zone.
Udăm tifon în ulei de măsline încălzit, îl înfășuram în jurul gâtului și decolteului, acoperim cu o folie și o eșarfă caldă deasupra. Ne oprim aproximativ o oră.
O compresă de piure de cartofi are un efect bun. Se zdrobesc cartofii fierti, se adauga ulei (masline, susan sau migdale). Aplicam piure pe tifon, il infasuram in jurul gatului si pe decolteu, acoperim cu folie si punem deasupra o esarfa calda. Ne oprim aproximativ o oră.
Cartoful hrănește bine și luminează ușor pielea. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial, cum ar fi lămâia.
Contraindicațiile pentru comprese și împachetări pentru gât sunt bolile tiroidiene.
Reteta crema pentru gat si decolteu
Rețeta este simplă, dar efectul este uimitor!
- Se iau 100 gr smantana grasa. Cu cât mai gras, cu atât mai bine. Poate chiar rustic.
- Frecați smântâna cu un gălbenuș de ou.
- Adăugați 1 linguriță. vodcă sau colonie.
- Din amestecul rezultat se stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și se rade un castravete proaspăt mic.
- Lăsați amestecul rezultat la frigider pentru câteva zile.
Nu uitați că crema trebuie păstrată la frigider într-un borcan închis. Trebuie să obțineți crema cu o lingură curată separată, astfel încât să nu se deterioreze. Aceasta crema este buna si pentru ca lumineaza pielea.
Oricine îl folosește o viață întreagă va fi ferit de petele maronii de vârstă de pe față și gât, deoarece. Sucul de lamaie si castraveti au proprietati de albire.
Pielea de pe gât îmbătrânește mai repede decât pe față. În primul rând, este mult mai subțire și practic nu există țesut gras pe el, așa că se încrețește rapid, se deformează sau se întinde. Agravarea apare din cauza mușchilor hiperspasmodici ai gâtului și umerilor, odată cu vârsta platisma se usucă și pielea atârnă de gât cu „frânghii".
Vârsta este indicată și de așa-numitele „inele ale lui Venus" - vergeturi, care odată cu vârsta depășesc pliurile lăsate. Motivele pentru aceasta pot fi ereditare, precum și obiceiul - de a citi întins, de a dormi pe o pernă înaltă. , când gâtul se rupe și poate apărea hipertonia mușchilor gâtului.
Adaugă aici: postură incorectă, un stil de viață sedentar, supraponderal, iar aici ai formarea unei a doua bărbie și ridurile pe gât.
Procedura „Acasă" - lipirea gâtului
Se efectuează după cum urmează - înainte de culcare, se aplică o cremă hrănitoare pe gât și apoi - albuș de ou. Masca nu trebuie spălată. Se recomandă să faceți lipire în fiecare zi timp de o lună.
Se spală cu fulgi de ovăz
Făina de ovăz conține beta-glucani, potasiu, sodiu, calciu, fier, magneziu, zinc, fosfor, vitaminele B1, B2, PP, E. . . și aceasta nu este întreaga listă a proprietăților sale utile. Spălarea zilnică cu fulgi de ovăz face pielea mai netedă și catifelată.
Pentru a face acest lucru aveți nevoie: luați o mână de fulgi de ovăz obișnuit, puteți măcina puțin într-o râșniță de cafea sau puteți trece printr-o mașină de tocat carne. Luăm masa rezultată sau doar fulgi într-o came și o înlocuim sub apă timp de aproximativ 20 de secunde.
Apoi frecați terciul foarte ușor, fără a zgâria pielea, pe față, gât și decolteu timp de 2-3 minute. Pur și simplu ungeți zona de lângă ochi cu mușcă și clătiți fără frecare. Spală-ți fața (decolteu, gât) cu apă și apoi, așa cum faci de obicei: tonic, cremă . . . Ușor și necomplicat! Adevăr? Efectul nu te va face să aștepți mult.
Mască de întinerire pentru zona decolteului
Vei avea nevoie:
- ½ portocală medie;
- 2 linguri de ulei vegetal (dacă pielea este grasă și predispusă la acnee, este mai bine să folosiți ulei de măsline sau de sâmburi de struguri);
- 2 linguri. linguri de brânză de vaci (pentru pielea grasă este mai bine să luați brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi);
- ½ linguriță sare de mare măcinată fin.
Se bate untul cu branza de vaci si sarea pana se omogenizeaza. Se adauga apoi sucul de la o jumatate de portocala si se amesteca din nou bine. Aplicați masca finită pe pielea curată, lăsați să acționeze 20 de minute și apoi clătiți cu apă caldă.
Mască de fermitate pentru zona decolteului
Vei avea nevoie:
- 1 albus de ou
- 1 lingurita ulei vegetal
- ½ lămâie medie.
Ca și în cazul precedent, dacă aveți tenul gras, este mai bine să luați ulei de măsline sau ulei de sâmburi de struguri pentru mască.
Bateți proteina cu sucul de la o jumătate de lămâie și adăugați uleiul. Amesteca totul. Pentru a spori efectul, puteți adăuga și o mână de sare de mare sau de masă măcinată fin.
Aplicați masca finită pe pielea curată a pieptului și a gâtului, țineți timp de 10-15 minute și clătiți cu apă caldă. Sterge apoi pielea sanului cu ceai verde rece cu cateva picaturi de suc de lamaie. Se pot folosi și cuburi de ceai verde cu gheață cu lămâie.
Trei măști simple pentru decolteu
- 1. Amesteca o lingura de branza de vaci cu 1 lingura. o lingură de cremă hrănitoare.
- Ungeți umerii și partea superioară a pieptului cu smântână, chefir, zer sau iaurt simplu.
- Ștergeți pielea cu apă diluată (1: 1), suc de lămâie sau o felie de grapefruit (portocale).
- Spălați măștile după 15-20 de minute.
Lotiunea tonificanta pentru pielea decolteului
La o infuzie puternică de ceai verde (2 plicuri la 1 pahar de apă), adăugați 2 linguri. linguri de suc de lamaie, grapefruit sau portocale proaspat stors.
Păstrați loțiunea preparată la frigider timp de 10-12 zile și utilizați de 1-2 ori pe zi. Lotiunea poate fi umpluta si intr-o sticla cu pulverizator si pulverizata generos pe piept, gat si umeri. Apoi asigurați-vă că aplicați o cremă pe pielea gâtului.
Pentru a obține un gât înalt și frumos, trebuie să faceți exerciții, masaj și tehnici pentru a elimina ridurile și 2 bărbie și a scăpa de toate problemele descrise imediat ce apar.